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阿丽和阿昆从平安银行出来，一辆浅蓝色轻轨停在地铁口边。上面写着：“签约家庭医生”“传递健康知识 倡导健康生活方式”“健康龙华，从我做起”。阿丽不得不佩服深圳龙华人，把倡导全民健康的宣传工作做得这么扎实。

阿昆，我们家庭医生签约了么？阿丽问。

怎么没签？上回你烫伤后行动不便，还是社康的家庭医生团队专程来家里帮你换药呀，我看你有健忘症。

阿昆发现阿丽脾气越来越暴躁。有事莫事爱发飙，背倒眼镜找眼镜，关了煤气锁好门又要倒回去检查一遍。老头子说：我跟你聊天很费劲，说不到两句你的眼珠子鼓得快要嘣出来了。

阿丽说：你还不是一样，更年期，脾气来了倔得像头牛！我不跟你说了，我头痛、我心烦。阿丽说完便用指头不停地按压额头两边的太阳穴。

阿丽建了好几个群。健康俱乐部群、陪孙群、养生太极拳群等等。大家可在群里吐槽，有什么急事也可以互相照应。空闲时间，阿丽也会去参加社区有益的活动，比如上老年大学，听讲座等。

一天，阿丽刚吃罢早饭。叮咚，手机信息到：丽姐，今天下午三点到龙华区慢病防治中心来当“金话筒”大众评委，收到请回复。这是健康俱乐部群里的陈医生发来的。

阿丽是有名的热心人与活动家。阿丽把信息群发后，有8个人报名前去助阵。与其说是助阵，还不如说是去学习。

“金话筒”的宗旨是让医护人员用浅显的理论，将疾病的病因、病理、症状、预防等知识讲给社区居民听，理论不需高大上，听得懂用得上就QK。阿丽带上相机来到会场，她约的朋友们相继到达。

演讲的老师个个年轻漂亮，衣着得体，准备充分。演讲比赛开始了。同学们：很多的老年人以头痛来判断血压的高与低，头痛就吃药，不痛就停药，这是不对的。李医生用通俗的语言将正常血压、高血压、如何用药与预防进行讲解，强调“戒烟、戒酒、多锻炼及低盐”的好处。

专业及大众评委们在投票器上按下了相应的数字。8.8分、8.2分、9.6分……李医生的演讲最后得分是9.78分。

下面有请黄医生给大家讲解牙齿的保护和预防。黄医生根据PPT课件讲了牙周炎、牙龈萎缩、虫牙等知识，听众们根据黄医生的语言的表述给以打分，每一个居民在学习的同时都参与了互动。

10位选手经过激烈角逐，李医生《高血压用药与预防》获得了金话筒一等奖，黄医生《牙齿的保护和预防》获二等奖。

主持人说：慢病防治中心将在直播间和腾讯会议室会开展慢性病的预防讲座，希望大家关注。

会议结束，参会的居民每人获赠一个健康油壺。

2

阿丽有半年多没有去打太极拳了。她跟着任老师学打太极拳，锻炼身体是其一，主要是想写写大家是其二。

大家好，你们要把打太极拳的故事讲给我听。哪个有失眠、腰腿痛、食差、“三高”等各种不舒服，通过练习八段锦和打太极拳，症状得到改善都可在群里聊，也可找我私聊，以便总结经验，加以宣传。阿丽在微信里留言。

阿玲说：丽姐，你就采访任师父，他对人好，教拳认真负责，把他的事迹写出来。

每天清晨，观澜河畔总有几道亮丽的风景，岸边花香鸟语，有清风作伴，新鲜的空气很适合锻炼。阿丽发现任老师俩口子天天坚持煅练。爱人李大姐去得稍晚，她要把孙子送进学校后才去打拳。

他们每天先打一套八段锦活动筋脉，紧接着是练习打太极剑。任老师免费教市民打太极拳十几年了，太极剑是他近两年才练习的，他有深厚的太极拳功底，打太极剑也是如鱼得水。

学员们伴随着优美的音乐，一个个稳实的马步，轻慢的动作，如行云流水。

阿丽在微信上采访任老师，他有问必答。

“阿丽，我失眠一年多，通过打太极拳，现在吃饭香，睡眠甜。”

“阿丽，我腰酸背痛，睡觉还脚抽筋，血压高、血脂高。通过打太极拳，各方面都得到改善”。

“丽姐，你也要多来打太极拳，有你在场，大家开心得很，聊家常，吐吐槽，心情一下子就好了。

“好啦，亲们，谢谢啦”！阿丽发了一个小红包，不一会儿群里又热闹起来。

“告诉你们一个好消息，我写任老师的文章发表了。”阿丽在群里截图，文章《观澜河边载歌载“武”》配有任老师和几个拳友打太极拳的图。任老师和拳友们上了龙华新闻副刊，打拳的干劲更足了。

任老师说：我也报告个好消息，这次我们团队参加龙华区太极拳获了“团队优秀奖”，还有十几位同学获得太极拳三级指导资格证。

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阿丽买菜后回到家里，发现四个人全部都低着头做各自的事情。两个人坐在沙发打游戏，一个人在刷抖音，一个人在电脑边做编程。

阿丽说：也，当我是空气哇，没人跟我打招呼？

秀说：不要吵，你晓得我们上班忙，没时间看手机，几十条信息、电话没空接，回家刚翻聊天记录。

妈，明天你有空了莫吃早饭，去社康进行一年一度的体检。

阿丽说：我知道了，昨天下午社康护士打电话通知我了。

秀：这么快就通知了？

阿丽说：社康有我的家庭档案和家庭医生签约，系统一查就知道该体检了。

阿昆与刘医生喜欢打传奇。他俩一会儿语音一会儿哈哈笑，联起手打对家。

孙，你离电脑远一点。

哎呀，我知道了，不要你管。

阿丽：知道个屁，眼瞎了是你的事。

秀说：儿子不能这样跟外婆说话呀，她是为你好听到没有？妈，我们两个人血脂都偏高。从现在起尽量不吃内脏，不要吃肥肉和油炸食物。

阿丽说：你真矫情，年纪轻轻的比老年人还不如。喜欢肉食，缺乏运动和锻炼，天天坐着不高才怪。还有，我昨天做的炸鸡翅一下被你们吃光。煲汤的鸡肉没人吃，倒了可惜，我吃了就长胖。

秀:我上班并没有坐着，一直不停的走。你才是真的要忌口，快奔七的人，个子1.48米体重62公斤，把多出来的肉放到案板上都好大一堆。

阿丽不再想跟秀说，得装聋作哑，会省许多烦恼。

阿丽近期失眠多梦，做一会事就想不起该做什么，或想写文章思想一点也不集中。在厨房里煮饭，突然脑里一片空白，两个太阳穴像钻子样钻起痛。

几天后，体检结果出来了。阿丽的血脂血压也高，家庭医生给她开了降压药和降脂药。

4

刘医生接到医院的电话，需要他马上到某社区居民家中抢救一个患者。刘医生和护士长驱车来到某社区。社工、警察、某医院医护人员都在现场。原来是一位女性癌症晚期患者在家昏迷两天。小屋里弥漫着难闻的恶臭，床上堆满排泄物，患者平躺于床里侧的角落，仍处在深昏迷状态。

刘医生身着防护服冲在最前，他不顾脏乱臭，爬到床上为患者检查瞳孔、心肺听诊、测量血压等，护士长立即为患者吸氧、建立静脉通路，打上吊针。转诊“120”时，B医生毫不犹豫背起患者从四楼走下来，并送上了救护车。

回到家里，刘医生累得跟快要散架似的。秀问刘医生：什么情况啊，医院有院前急救医生啊，还需要家庭医生出动么？万一死了呢？

刘医生说：病人住在我们辖区，急救电话就是命令。人的生命高于一切，不退缩不放弃，有困难冲在前，这是医生的职责所在。若遇结局无能为力，只要我们尽心尽力就问心无愧，知道么？

刘医生说接着说：疫情期间，你奔走在门诊与住院部药房之间为病人发药，难道你不担心传染上新冠？难道你忘了？

秀：别说了。以后我决不让儿子再搞我们这个行业，风险太大了。

刘医生:风险大的行业非常多，警察、消防员、高空架线员等等，风险大的行业总得要有人去做呀！

叮咚，刘医生的手机又响了。微信群信息显示，刘医生获得医院第六个医师节“十佳家庭医生”称号。刘医生说：老婆，倒杯酒来，我们庆祝一下！

微信群里如锅里的开水沸腾起来，祝福语刷屏，个个都竖起了大拇指为刘医生点赞。